护理人员更专业
在正规的月子中心,一般都有专业的护理人员,新手妈妈完全不需要担心自己带不好娃了,因为在月子中心,宝宝的吃喝拉撒都有人照顾,除此之外,还有工作人员照顾产妇的饮食起居,实在太让人省心了。对于没有带娃经验的宝妈来说,孩子一旦出现异常的情况自己就很慌,但是在月子中心里,宝宝出现任何问题都会有医护人员及时赶来,对宝宝进行检查,宝妈要做的事就是安心养身体就好了。
减少家庭矛盾
很多宝妈生完孩子以后,都是婆婆或者其他的长辈来照顾,但是老一辈的人跟年轻人的思想观念不同,所以在育儿方面很可能会出现分歧,严重的还会产生家庭矛盾,让双方心里都不好受。如果选择了月子中心,就不会出现这种问题,不仅孩子和宝妈得到更好的照顾,而且也能让老人的生活更加轻松,还能减少家庭的矛盾。
学习护理婴儿知识
很多人以为产后去了月子中心,宝妈就成了甩手掌柜,啥都不用干,其实这也是一个误解。宝妈在月子中心不仅生活的更好,而且还能学到不少的育儿知识,因为在月子中心里,会有人定期对宝妈进行培训,教她们正确婴儿护理的知识,宝妈在这里的学习,即使出了月子也一样能用到,对于新手妈妈来说,是一件非常有用的事情。
产后身材恢复指导
很多宝妈由于月子期间不爱运动,加上饮食不规律,又没有人监督,所以很容易长胖,但是在月子中心,有针对宝妈产后身材恢复的指导课程。在这里,各位宝妈可以互相监督,跟随科学的瘦身教程,在产后迅速恢复身材,变成令人羡慕的辣妈。
看完这些,你还觉得去月子中心是在浪费钱吗?如果家庭经济条件比较好,可以选择产后去月子中心修养,但是不能去的宝妈也不要难过,只要正确科学的坐月子,一样对身体恢复很有效。
很多新妈咪会认为,生完孩子就万事大吉了,其实宝宝出生之后,一系列的问题才开始,各种各样的问题接踵而来。为了避免这些负面问题,新妈咪产后应该做什么呢?
生完孩子很迷茫?产后月子期你要做的事
1、活动筋骨是关键
坐月子并不是乖乖的躺在床上,享受别人的伺候并不是好事。月子期间,产妇应该适当的运动,才能加快身体的恢复以及避免疾病的发生。产后的后三天不要做运动,产后第四天开始,产妇可以做一些简单的运动或者轻微的家务活如摆碗筷等。
2、产后睡眠时间要充足
产后宝宝时不时的要吃吃奶,时不时的身体不适而啼哭,新妈咪在晚上睡觉的时间可谓寥寥无几。产后睡眠不足严重影响身体的康复,所以新妈咪们一定要抓紧时间休息,不要因为时间短而不休息,有时候小憩会让你觉得浑身轻松很多。
3、产妇还自己美颜
十月怀胎,再美的妈咪也经不住折腾,皮肤很身材都会出现问题。所以在产后,妈咪要注意饮食,调整营养吸收,吃一些美颜的食物,恢复自己的美丽。
4、产后月子期不可同房
产后月子期性生活是禁忌,月子期的产妇阴部还没有恢复,这时候过性生活容易造成阴部出血,延长月子期,也会对产妇的身体造成伤害。所以,新爸比只能忍忍了。
5、产妇卫生很重要
产后的产妇身体会排除很多污物,产妇每天都应该记得清洁好自己的身子,在保暖的后提下,重点清洁阴部、头部、口腔这些比较容易感染的部位。另外,产妇的房间应该保持空气流通,避免细菌滋生。
以上就是产妇产后应该做的事情,产后重要的是照顾好自己,才有精力照顾宝宝。